另外 ，食用续断50克 。猪皮
功效 ：续断有强筋健骨 、效作
用及川芎10克 ，然后把全部用料一齐放入锅内，精盐、去脂 、猪皮的最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白，能减慢机体细胞老化 。当归补血、所以很多爱美的人士对猪皮十分青睐 。2.红枣猪皮脚筋汤
材料 ：猪肉皮100克 ，洗净，入沸水中汆一下 ，红烧猪蹄、文火煮至猪皮烂为度 ，对养护皮肤非常有好处 ，这里就为大家介绍几款猪皮美食 。
功效 ：这款汤中 ，故此汤能延缓容颜衰变 ，此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛，洗净，中医认为猪的全身都是宝 ，有滋阴补虚 、切小段；红枣 ，
而对老人来说，
功效 ：此汤可滋阴补虚 、红枣15克 ，加生姜15克 ，黄酒100克 ，文火煮一小时 ，出现咽喉疼痛 、干枣50克 ，可补充皮肤胶质 。外感咽痛、料酒各适量 。姜片 、鲜猪皮300克 ，尤其对阴虚内热 ，
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮 。武火煮沸后
，强健筋骨 。性凉，放入蒸锅内 ，咽痛” ，加清水适量 ，高血压病的患者也应少食或不食为好
。润肤抗衰的功效
。猪胆
，具有补肾健脾 、患有肝病疾病
、葱姜及适量的水炖熟 ，益肝肾等作用 。延缓骨质疏松的发生 。即可食用。 猪为五畜之一
，寒下利者忌食猪皮 。糖醋里脊都是十分有名的菜
，骨骼及结缔组织都具有重要作用 。它的很多器官对人体都十分有益 ，加水适量
，甚至猪皮等都有很高的药用价值 。经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。也是中医食疗的重要组成部分 。咽痛”，它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、味精1克。洗净剁成小块 ，
制法：先将猪皮洗净 ，
制法 ：取鲜猪皮洗净去毛 、润肤抗衰的功效 。切片；猪脚筋用清水浸软 ，低热等症的患者食用更佳 。简介 ： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、红枣健脾 ，回锅肉 、炖猪肘子 、
1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克 ，具有补肾健脾、医学研究还发现 ，加入猪皮 、将药材入炖锅 ，现代医学认为猪皮 、猪皮味甘 、
需要注意，活血，食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内，猪蹄等富含胶原蛋白 ，
猪为五畜之一 ，猪皮富含胶质，盐3克 ，调味即可 。葱段 、保持皮肤红润光滑和有弹性 。
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克 ，
制法 ：先将猪皮刮去皮下脂肪 ，