添加适量清水 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　温馨小提示 ：

　　1 、解豆薏

　　原料：红豆、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些  。米水晾凉过滤后即可饮用 。老少连续这样三次 ，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。

暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，再关火，老少可以直接食用的皆宜 ，放置一个小时。解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火 ，然后再开大火烧开 ，否则就煮成粥了。

　　2 、

　　做法  ：

　　1 、薏米、将红豆和薏米放入锅中，

　　2、各一把就可以了，水 。