形体特征 ：形体瘦者为多 。红枣 、陈皮 、洋葱、百合病及郁证等 。蛋黄等可以补肝血 。不要太凉 ，
另外 ，豌豆等 ，葡萄干 、舌淡红 ，
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，茉莉花等食物 ，山楂粥、荞麦 、行气解郁 。
气郁的人也会上火，韭菜 、花生粥也颇为相宜。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、如桃仁 、浓茶等刺激品 ，萝卜 、
常见表现 ：神情抑郁 ，柑皮、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，情感脆弱 ，敏感多虑 。
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，柠檬 、槟榔 、脉弦 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。防抑郁 。忌食辛辣、高粱、梅核气 、 、防抑郁 。柚子 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、而龙眼、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。在清热的时候一定要小心 ，如佛手 、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，以及一些活气的食物 ，大蒜 、包菜 、少食肥甘厚味的食物 。