百岁老人与家人合影 。藏不长寿

就是住岁如皋天然的长寿底气 ：

土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，

养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，”

这是原还当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部供图

水土养人？藏不长寿难道是玄学？

不，

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。住岁

城乡养老服务网络越来越完善。骑轮

老人在锻炼。原还都给你准备好了！藏不长寿黑塌菜 、住岁

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代代延续的骑轮生活习惯，

“我们这儿的原还水土养人。

“世界长寿之乡”的藏不长寿名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字 ，

早已刻进城市的住岁骨子里。不只靠吃和环境 ，骑轮

如皋如城街道一老一小邻里食堂 。

这里的城市绿地率竟然高达40%，特别适合我们老年人 。产业赋能发展。”

你以为这是段子？

不，如皋市委宣传部 供图

国庆假期，

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地 。

一方水土养一方人 。清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案 ：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口：474467人

百岁老人总数 ：672位

其中105岁以上高龄老人 ：26位

最长寿者  ：110岁

就这数据，邻里和睦 ，

老人们围坐在一起打长牌、不，

也沉淀出当地人的“养生秘诀”。开始先问个问题：

你想象中的百岁生活是个啥样 ？

步履蹒跚？时刻需要照料？

在江苏如皋 ，

道出了这里最踏实的安全感。家务照干；

105岁，

……

如皋中国长寿城。

更离不开暖心的家庭氛围。如皋市委宣传部 供图

百岁坊、

村医会定期过来帮老人量血压 、

家和心宽，

老人在文娱活动 。

尊老爱老的传统 ，

网友们 ，

生态滋养身体 ，

如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花 ：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜  。

子女婚后分户比例远低于周边地区。

当然也要安排得明明白白。骑电动三轮车赶集买菜；

不少花甲老人，

家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活

长寿，这是如皋老人的生活日常。

说说笑笑好不惬意 ，

这里地处长江三角洲冲积平原 ，九十随便找 ，月均服务达9万人次

当然了 ，亲情温润内心，

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品。

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务  。黑发浓密。百岁桥  、

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，

累计完成5157户适老化改造，

如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧 ！

如此让人心动的如皋 ，

也成了老友相聚唠嗑的好去处。

牌局不急 ，滋养出硬朗的身体 。搭配有道”。

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，

简单清淡的饮食 ，答案可能是——

110岁 ，

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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，

服务暖老：25家智慧助老食堂 ，还是家里的“精神支柱”。

志愿者看望老人与家人 。百岁井

……

这些遍布城乡的老遗迹，人间重晚晴 。

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗？

赶紧去补补历史知识吧 ！

如皋长寿探秘馆。

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往 。

回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。凑活吃饭的难题 ，

关爱老人活动 。看电视，

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因。

富硒稻米 、白萝卜这些本地特产 ，

得天独厚的地理条件，吴树建 摄

夕阳无限好，

服务守护晚年 ，

三国吕岱、

如皋绿色优质稻米基地 。家庭温润心灵 ，

如皋用多元方式解锁长寿密码 。

玩开心了

吃饭问题，

谁不想去走一走、如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子 。北宋胡瑗、这些都是基本操作  。不！

“饭菜清淡又软烂，

当地还有句顺口溜 ：

“六十小来七十俏，八十满街跑 ，

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话，

如皋城市风景。百岁祠 、方能安然度日。

月均服务达9万人次。

如皋建成25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，

　　作者 ：中新社江苏分社 谷华

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，饭香已至 ，”

食堂解决了老人做饭难 、谁看了不说一句：慕了 。

王改英老人(左二)与家人 。住了容易不想走。开门近水” ，

硒含量是全国平均水平的5倍。

水土滋养身体，如皋市委宣传部 供图

截至2025年末，

是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图

数据显示，

几十年如一日，

老人在体检。别轻易住下 ，看一看呢？

友情提示 ：

去可以  ，如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”  ？

往下看，

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，

如皋城市风景 。养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步，如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土 ，

如皋人讲究“淡杂鲜野、

构建品牌协同发展“新雁阵”。

尊老敬老 、百岁巷 、测血糖。百岁精神好。如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋 ：

都坐下，

生活在这里真是舒畅 。