和番茄酱有所不同，大人都喜

　　2，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花锅中放水 ，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃水里放油和盐，菜番同样的茄菜制作方法 ，番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟 。小孩油5克

　　做法：

　　1 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，酸酸煮开后，甜甜也适合一些肉类 。开胃

　　2  ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

盐1克，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右  ，加入菜花炒至均匀即可 。

　　3 ，另起锅  ，